Træningsdag 4 – aflyst

Jeg må konstatere at det faktum, at jeg har trænet 5 dage i træk. Dvs. marathon træning og 2 dage træning betyder, at jeg var noget øm på min planlagte hviledag i går fredag. Jeg har derfor valgt at holde en ekstra hviledag lørdag.

Ingen problemer, jeg er forud på min træning med hele 2 træningspas, og hele 143 minutter eller 2:23 timer.

Dette indlæg blev udgivet i H.C Andersen Marathon og tagget , . Bogmærk permalinket.

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>